東京都出身
幼少期から体を動かすことが大好きでバスケットボール、陸上、乗馬など色々なスポーツにチャレンジし、取り組む。
社会人になってからは運動不足による体力低下、慢性的な不調をきっかけに食の大切さに気づく。
自分で食べるものは自分で作れるように！と2008年小田原へ移住を決意。
農業未経験ながらオーガニックファームで野菜、お米作りをしながら２度の出産を経験。
産後育児に追われ奔走する中で、そっとそばに寄り添って家事や育児、そして母親自身をサポートしてくれる”産後ドゥーラ” という存在を知る。
私がこのような安心感と安らぎをお母さん達に提供できたら！と資格を取得、産後ドゥーラになる。
独立開業9年、延べ1,200件以上のご家庭をサポート。
40歳を過ぎ体力低下、節々の痛み、体型のたるみ、むくみが気になり始めた頃このONEBODYメソッドに出会う。
頑張らずに我慢せずに疲れずに1ヶ月で膝の痛みが改善され、6ヶ月で体重−９キロと劇的に変わることができた。
気がつけば定期的に体調不良で寝込んでいたこともなくなり、自然と心まで整っている自分になっていた。
２０２２年には自身の経験をもとにONEBODYメソッド公認コーチとなり活動を開始している。
